红枣银耳莲子汤怎么做才好吃？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享银耳红枣莲子汤的做法的宠物知识，其中也会对红枣银耳莲子汤怎么做才好吃？(红枣银耳莲子汤怎么做才好吃视频)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

红枣银耳莲子汤怎么做才好吃？

红枣银耳莲子汤，我们都知道是非常好的冬季补品，首先把银耳洗干净，撕成小块，然后把红枣，莲子浸泡半个小时，食材准备好以后，放入锅中，加上水大火煮开以后，关小火再煮上一个小时，再骑过之前，可以加上白糖，还可以撒上一些糖桂花，这样做出来的红枣银耳莲子汤裁非常好喝

银耳莲子枸杞红枣汤的做法

你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法

原料：
银耳、红枣、莲子、冰糖。

做法：
1.银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。
2.红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。
3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。
4.加入清水，开锅小火炖1-2小时。（喜欢黏稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。）
5.加入洗净的莲子和红枣炖半小时。
6.加入冰糖煮化即可。
一碗红枣银耳莲子汤就做好了，红枣莲子银耳汤是一种很好的滋补品。它能滋*润肺、益气养血、美容养颜、消除疲劳，是一种有价值的保健食品。而且银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝功能，增强机体抗肿瘤免疫，是一种很好的滋补品。所以说经常喝的话，有补血以及美容养颜的功效。

莲子红枣银耳汤的做法

用料 银耳 0.3朵 莲子 若干 红枣 若干 新鲜莲子红枣银耳汤的做法 新鲜莲子去外壳 去掉白色外皮，也可不去 去掉白色外皮 红枣去子，剪成一段段 银耳泡发，剪碎 隔水炖几个小时，就可以喝了 加了红枣也挺甜的，因此我没有加冰糖

银耳莲子红枣汤怎么煮？

银耳水泡两个小时，冲洗干净，撕成小朵放在锅中，加足量的清水，放入莲子、冰糖，盖盖儿大火煮开，水开之后改小火熬30分钟。30分钟之后银耳已经出胶了，放入红枣、枸杞再煮十分钟，这样红枣银耳莲子羹就做好了。

红枣银耳莲子汤怎么熬粘稠

红枣银耳莲子汤制作方法 食材准备：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞 制作步骤： 1、红枣10分钟洗净备用;红枣银耳莲子汤 2、莲子提前一天晚上浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用; 3、枸杞泡1分钟后洗净备用; 4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用; 5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。 红枣银耳莲子汤的功效： 1、其中，红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃； 2、银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津； 3、百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效； 4、冰糖味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳； 5、莲子性味苦寒，能够安神补虚、清燥热去心火；枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。

银耳莲子枸杞红枣汤的做法

你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法

原料：
银耳、红枣、莲子、冰糖。

做法：
1.银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。
2.红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。
3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。
4.加入清水，开锅小火炖1-2小时。（喜欢黏稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。）
5.加入洗净的莲子和红枣炖半小时。
6.加入冰糖煮化即可。
一碗红枣银耳莲子汤就做好了，红枣莲子银耳汤是一种很好的滋补品。它能滋*润肺、益气养血、美容养颜、消除疲劳，是一种有价值的保健食品。而且银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝功能，增强机体抗肿瘤免疫，是一种很好的滋补品。所以说经常喝的话，有补血以及美容养颜的功效。

银耳莲子枸杞红枣汤的做法

你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法

原料：
银耳、红枣、莲子、冰糖。

做法：
1.银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。
2.红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。
3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。
4.加入清水，开锅小火炖1-2小时。（喜欢黏稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。）
5.加入洗净的莲子和红枣炖半小时。
6.加入冰糖煮化即可。
一碗红枣银耳莲子汤就做好了，红枣莲子银耳汤是一种很好的滋补品。它能滋*润肺、益气养血、美容养颜、消除疲劳，是一种有价值的保健食品。而且银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝功能，增强机体抗肿瘤免疫，是一种很好的滋补品。所以说经常喝的话，有补血以及美容养颜的功效。

银耳红枣莲子羹怎么做好吃

主料

银耳1朵

辅料
莲子
1把
枣(干)
1把
百合
1把
枸杞
1撮
葡萄干
1撮
调料
冰糖
适量
水
适量
红枣银耳莲子汤的做法
1.准备好食材

2.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净

3.银耳泡开撕小朵

4.暖瓶里装适量沸水，将银耳放入暖瓶里过夜

5.第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可


6.夏天可以冷藏后饮用

银耳汤莲子大枣的做法

把莲子提前一晚上泡好,把莲子的芯去掉,洗净备用. 请点击输入图片描述 2 提前15分钟泡银耳,然后把银耳中间的蒂去掉,撕成碎片备用. 请点击输入图片描述 红枣过一遍水备用(因为临时买不到红枣,买了即食的,所以这里我没有过水.) 请点击输入图片描述 电饭锅通电,把提前烧好的开水倒进电饭锅.(水根据自己的量放,最好多放些,因为煮的过程中会蒸发掉一些水分.) 请点击输入图片描述 待水再沸腾时,把莲子倒进去. 请点击输入图片描述 然后盖上,差不多煮上半小时.(因为是电饭锅煮的,所以时间比较长,如果用其他的不知道要煮多久,可以自己尝尝莲子是否熟了.) 请点击输入图片描述 待莲子差不多熟了,把备好的银耳倒进去,盖上锅盖继续煮. 请点击输入图片描述 中途的时候要记得搅拌下,银耳容易粘锅哦. 请点击输入图片描述 银耳煮上15分钟左右,把备好的红枣倒进去. 请点击输入图片描述 红枣差不多煮上5分钟即可,记得还是要搅拌哦,银耳还是会粘锅的. 请点击输入图片描述 然后倒入两勺糖(根据自己的量放糖,最好用冰糖哦,我忘了买.o(∩_∩)o 哈.) 请点击输入图片描述 然后搅拌,待汤汁慢慢变黏稠. 请点击输入图片描述 13 按下跳键,跳至保温,拔掉插头.银耳莲子红枣汤就完成啦. 请点击输入图片描述